Moksibustion er et årtusinde gammelt behandlingsprincip i asiatisk lægekunst, hvor blade fra tørrede planter afbrændes med helbredende virkning. Afbrændingen sker typisk over de samme punkter eller områder, som man ville anvende akupunktur.
Kinesisk gråbynke, artemisia vulgaris, er særligt velegnet til moksibustion og begrebet moxa anvendes synonymt med afbrændingen af netop denne plante.
Moxa varmer og blødgør vævet og øger blodcirkulationen. I det kolde og fugtige Danmark er det helt oplagt at bruge moxateknikker. Er du for eksempel en af dem, der kan mærke vinterkulden i dine knæ, hofter, lænd eller andre led, eller måske i en finger, du engang brækkede, eller en hel underarm, du har haft i gips, vil du helt sikker synes, Moxabehandling er en sand lise! Det giver en skøn varme, dybt ind i vævet/leddet, som giver øget blodcirkulation og en rar, varm og afslappet fornemmelse.
Moxa behøver ikke være voldsom røg og grim lugt!!! Faktisk synes mange mennesker, det er super behageligt at få Moxabehandling, og mange af teknikkerne kan man sagtens bruge derhjemme
Hvordan foregår moxabehandling?
Der findes mange måder at anvende Moxa på: Den typiske japanske måde, med bittesmå “Riskornsmoxa” direkte på huden. Man kan også sætte Moxa direkte på akupunkturnålen og derved overføres varmes fra nålen direkte og dybt ned i akupunkturpunktet. Det bruges især til det, man i Kinesisk Medicin vil kalde Bi-Syndromer. Små Moxa kegler kan sættes på skiver af ingefær, appelsin/mandarinskræl, hvidløg eller andre urter eller salt, for at forstærke en virkning af urterne i et område, eller direkte på punkterne. Man kan også sætte kegler direkte på huden – det kræver lidt træning at lære!
De nemmeste metoder til selvbehandling hjemme kaldes inddirekte Moxa, hvor en Moxacigar, Moxakasse eller et særligt Moxa-instrument, designet til opgaven, kan holdes, rulles, lægges, masseres eller tappes henover huden. Der findes utallige forskellige måder at give indirekte Moxa – man kan endda få klæder, stole og senge med Moxa-insatser til brug både med og uden urter 🌱
Man kan nemlig også blande Moxaen med Kinesiske Urter, for at øge effekten af behandlingen. Det kunne for eksempel være urter, der giver ekstra varme, øger blodgennemstrømningen, eller fjerner hævelser.
